北京格斗搏击防身术(北京格斗比赛门票) 跆拳道和女子防身术的区别塑形度跆拳道比较注重腿部的动作,相对来说对于塑形的效果比较明显,但是这也因人而异,练习的强度和时间不同,效果也大相径庭,毕竟不是每个人都能持之以恒。而空手道多以拳法为主,塑形效果就会相对差一... qiangzai/ 格斗搏击体育/ 2024-09-05/ 7 评论/ 45 阅读